VẬN ĐỘNG LÀ QUY LUẬT CỦA SỰ SỐNG

Âm Dương, nóng lạnh, khô ẩm là quy luật trời sinh, 4 mùa thay đổi, vạn vật biến đổi, chẳng có gì không nhờ nó mà có lợi, mà cũng chẳng có gì không vì nó mà bị hại.

Xuân ấm áp đâm chồi nảy lộc, hạ nóng ẩm sinh trưởng mạnh mẽ, thu khô táo vạn vật thu mình, đông sang lạnh lẽo thì cất giấu, ẩn tàng. Cứ thế 4 mùa thay đổi liên tục là quy luật của sự sống, từ Sinh cho đến Diệt, không có sự vận động thì không có sinh mà cũng chẳng có diệt, vậy làm gì có sự sống?

Nước chảy thì không thối, sông ngừng chảy là sông chết, ao không thông nước kênh rạch là ao tù, tất sự sống sẽ bị hủy diệt. Chẳng thể sinh trưởng nổi thì làm sao có thể tồn tại. Nước chảy mang oxy vào trong nước, mang các chất vi khoáng, lợi dưỡng cho sinh vật nhờ đó là sinh sống được.

Nếu nước không vận động thì làm gì còn sự sống?

Nước chảy hữu tình là sinh thủy, là thủy của sự sống, nước chảy vô tình, hay tồn đọng là sát thủy, đều là thủy mà một cái nuôi dưỡng vạn vật, một bên mang sát khí giết chết muôn vật.

Không khí lưu hành thì đầy đủ oxy trong lành, lưu thông không ngừng, tản mát sự tập trung khí độc ra xa, không còn mùi hôi thối, khí cacbonic không thể ngưng lại gây sát thương tới cơ thể được. Do vậy đảm bảo cho sự sống con người. Không khí gió thổi mạnh quá thì gây trúng phong trúng tà, cũng chẳng tốt lành gì, cho nên người xưa lấy sự vận động nhẹ nhàng làm căn bản của Phong thủy, đó là sự lưu thông sinh khí nhẹ nhàng để được tàng phong tụ khí, đó là nước, là gió, là ánh sáng vừa phải… tất cả đều hợp quy luật tự nhiên của sự sống.

Hình thể con người và tinh khí năng lượng cũng vậy, hình thể không vận động thì tinh khí không lưu thông, khí không lưu thông khí khí uất, khí uất ở đâu thì sinh bệnh ở đó, khí uất ở đầu thì sinh chứng đau đầu, ở tai thì khiến tai ù điếc, ở mũi thì khiến mũi bị ngạt, ở bụng thì bụng trướng đầy hơi, ở chân tay thì chân tay tê mỏi, đau nhức.

Cho nên bậc thánh nhân có thể trường sinh nhờ biết cách vận động hợp quy luật tự nhiên, gió thổi thì củi cháy to, gió to quá thì củi bị dập tắt, sự sống mạnh mẽ là nhờ sự hữu tình, vận động nhẹ nhàng toàn thân, không những cơ bắp, tứ chi, mà cả lục phủ ngũ tạng, tinh khí vận chuyển lưu hành mà khỏe mạnh, tinh thần ổn trọng, bình thản, ăn uống không no quá, không để đói quá, không lạnh quá, không nóng quá, ngũ vị không thái quá. Làm được thế là noi gương bậc thánh nhân sống hợp quy luật sự sống tự nhiên mà được trường thọ.

(Dẫn theo trang kimca.net)